تأثير الحمل التدريبي الناقص على تطوير السرعة الانتقالية و القوة الانفجارية و التنسيق الحركي لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من 17 سنة . ( دراسة ميدانية على النادي الرياضي الهاوي لشباب حمى لولو فئة أواسط)

Abstract

ملخص الدراسة عنوان الدراسة: تأثير كل من الحمل التدريبي الناقص و الزائد على صفة السرعة الانتقالية و القوة الانفجارية و التنسيق الحركي في كرة القدم اقل من 17 سنة دراسة ميدانية لفريق كرة القدم نادي قدماء لاعبي حمى لولو – سوق أهراس مشكلة الدراسة: هل للحمل التدريبي الناقص تأثير على صفة السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية والتنسيق الحركي في كرة القدم؟ فرضيات الدراسة: الفرضية العامة: يوجد تأثير بنسبة كبيرة للحمل التدريبي الناقص على صفة السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية والتنسيق الحركي لدى لاعبي كرة القدم . الفرضيات الجزئية: - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين العينة التجريبية والعينة الضابطة في التدريب الناقص في القياس القبلي عند مستوى الدلالة 0.05=α؟ - توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياس البعدي للعينة الضابطة والعينة التجريبية في التدريب الناقص عند مستوى الدلالة 0.05=α؟ عينة البحث: المجموعة التجريبية: وتضم 10 لاعبين من فريق شباب حمى لولو فئة أقل من 17سنة. المجموعة الضابطة: وتضم 10 لاعبين من فريق شباب حمى لولو فئة أقل من 17سنة. منهج الدراسة: المنهج التجريبي. أدوات الدراسة: الإختبارات البدنية، الوسائل البيداغوجية، الأساليب الإحصائية. أهداف البحث: - التعرف على تأثير الحمل التدريبي الناقص على صفة السرعة الانتقالية والقوة الانفجارية و التنسيق الحركي - التعرف على علاقة الحمل التدريبي بالسرعة الانتقالية و القوة الانفجارية و التنسيق الحركي . - معرفة مكانة الحمل التدريبي الناقص في البرنامج التدريبي . - إدراك المعنى من الحمل التدريبي الناقص و تأثيره على صفة السرعة الانتقالية و القوة الانفجارية و التنسيق الحركي .

أهم النتائج المتوصل إليها: توجد فروق ذات دلالـة إحـصائية في مـستوى القوة الإنفجارية والتنسيق الحركي والسرعة الإنتقالية بـين العينـة الـضابطة و العينـة التجريبية ولصالح العينة الضابطة. أن للحمل التدريبي الناقص أثر سلبي في تنمية السرعة الإنتقالية والقوة الإنفجارية والتنسيق الحركي لدى لاعبي أواسط كرة القدم فئة أقل من 17سنة. أهم الإقتراحات والتوصيات: إنطلاقا مما أسفرت عنه الدراسة من نتائج يقترح الطالب الباحث بالاتي: -فتح أفاق مستقبلية أمام الباحثين لدراسة ما لم يتمكن الباحث من دراسته والوصول إلى نتائج مثلى في مجال برمجة التدريب. -تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتنمية القـدرات البدنيـة الخاصـة لتحـسن مـستوى الأداء المهـاري ولللاعبين. -إستخدام تمرينـات مـشابهة لأداء المقـابلات باسـتخدام الوسـائل التدريبيـة لتحـسين مـستوى أداء اللاعبين. abstract : Study title: The effect of both under- and overload training on the characteristics of transitional speed, explosive power, and motor coordination in football under 17 years of age. A field study of the football team of the ancient football club of Hema Loulou Players - Souk Ahras the study Problem: Does under training have an effect on transitional speed, explosive power, and motor coordination in football? Study hypotheses: General hypothesis: There is a significant effect of under training on the transitional speed, explosive power, and motor coordination of soccer players. Partial hypotheses: - There are no statistically significant differences between the experimental sample and the control sample in incomplete training in the pre-measurement at the significance level of α=0.05? - There are no statistically significant differences in the after-measurement for the control sample and the follicular sample in the incomplete training at the significance level = 0.05? The research sample: Experimental group: It includes 10 players from the Hama Lolo youth team, under 17 years of age. Control group: It includes 10 players from the Hama Lolo youth team, under 17 years of age. Study method: experimental method. Study tools: physical tests, pedagogical methods, statistical methods. research aims: - Identifying the effect of over- and under-training load on transitional speed, explosive power, and motor coordination - Identifying the relationship of training load to translational speed, explosive force, and motor coordination. - Knowing the position of incomplete training in the training program. - Understanding the meaning of incomplete training and its effect on the characteristics of transitional speed, explosive power, and motor coordination. The most important results reached: There are statistically significant differences in the level of explosive force, motor coordination, and translational speed between the control sample and the experimental sample, and in favor of the control sample. Incomplete training loads have a negative impact on the development of transitional speed, explosive power, and motor coordination among mid-level soccer players under 17 years of age. The most important suggestions and recommendations: Based on the results of the study, the student researcher suggests the following: -Opening future horizons for researchers to study what the researcher was not able to study and reach optimal results in the field of training programming. -Implementing the proposed training program to develop special physical abilities to improve the level of skill performance of players. -Using exercises similar to performing interviews using training methods to improve the level of players’ performance. Résumé :

Titre de l'étude : L'effet de l'entraînement en sous-entraînement et en surcharge sur les caractéristiques de la vitesse de transition, de la puissance explosive et de la coordination motrice dans le football des moins de 17 ans. Une étude de terrain de l'équipe de football de l'ancien club de football des Joueurs Hama Loulou - Souk Ahras le problème de l’étude : Une charge d'entraînement incomplète a-t-elle un effet sur la vitesse de transition, la puissance explosive et la coordination motrice dans le football ? Hypothèses d’étude : Hypothèse générale : Il existe un effet significatif d’une charge d’entraînement incomplète sur la vitesse de transition, la puissance explosive et la coordination motrice des joueurs de football. Hypothèses partielles : - Il n'y a pas de différences statistiquement significatives entre l'échantillon expérimental et l'échantillon témoin dans la formation manquante lors de la pré-mesure au niveau de signification = 0,05 ? - Il existe des différences statistiquement significatives dans la post-mesure de l'échantillon témoin et de l'échantillon folliculaire dans la formation incomplète au niveau de signification = 0,05 ? L'échantillon de recherche : Groupe expérimental : Il comprend 10 joueurs de l'équipe de jeunes Hima Lolo, âgés de moins de 17 ans. Groupe témoin : Il comprend 10 joueurs de l'équipe de jeunes Hima Lolo, âgés de moins de 17 ans. Méthode d'étude : méthode expérimentale. Outils d'étude : tests physiques, méthodes pédagogiques, méthodes statistiques.

objectifs de recherche : - Identifier l'effet d'une charge d'entraînement incomplète sur la vitesse de transition, la puissance explosive et la coordination motrice - Identifier la relation entre la charge d'entraînement et la vitesse de translation, la force explosive et la coordination motrice. - Connaître la position de la charge d'entraînement manquante dans le programme d'entraînement. - Comprendre la signification de la charge d'entraînement incomplète et son effet sur les caractéristiques de vitesse de transition, de puissance explosive et de coordination motrice.

Les résultats les plus importants obtenus : - Il existe des différences statistiquement significatives dans le niveau de force explosive, la coordination motrice et la vitesse de translation entre l'échantillon témoin et l'échantillon expérimental, et en faveur de l'échantillon témoin. -La charge d’entraînement incomplète a un impact négatif sur le développement de la vitesse de transition, de la puissance explosive et de la coordination motrice chez les footballeurs de niveau intermédiaire de moins de 17 ans. Les suggestions et recommandations les plus importantes : Sur la base des résultats de l’étude, l’étudiant-chercheur suggère ce qui suit : -Ouvrir des horizons futurs aux chercheurs pour étudier ce que le chercheur n'a pas pu étudier et atteindre des résultats optimaux dans le domaine de la programmation de la formation. -Mise en œuvre du programme de formation proposé pour développer des capacités physiques particulières afin d'améliorer le niveau de performance des joueurs. -Utiliser des exercices similaires à la réalisation d'entretiens en utilisant des méthodes d'entraînement pour améliorer le niveau de performance des joueurs.